Johdantokurssi taiteen meditaatioulottuvuuteen, 26.6.-30.6. ma-pe klo 10.00–15.15

Johdantokurssi taiteen meditaatioulottuvuuteen, 26.6.-30.6. ma-pe klo 10.00–15.15 opettaja Nagashila 

 Jos luovuus on osallistumista ”sisäisen liikehdinnän kohottavaan pyrkimykseen”, on tutustuminen meditaatioon perusteltua. Löytää havaintotilanteessa intuitiivinen ”sisäinen välttämättömyyden tuntu”, virtaus, ja ilmaista se, on tie taiteen syvempään ymmärtämiseen. Kurssilla meditoidaan ja piirretään ja maalataan. Osallistuja oppii ”hengityksen tarkkaamis” -meditaatioharjoituksen, joka kehittää tietoisen läsnäolon (mindfulness) taitoa. Napakoiden maalaustehtävien kautta tutustutaan havaintotapahtuman kokemukselliseen sisältöön. Kurssi soveltuu sekä aloittelijoille että pidemmälle ehtineille. 280 € / 35 t